Street Workout Skills

Apprend les compétences du street workout impressionnant étape par étape

Street Workout Skills vous aide à atteindre des compétences impressionnant et d'entraînement des muscles fonctionnels. Il y a beaucoup de sports tendance : gymnastique gymnastique gym crossfit parkour freeruning bar brothers bar starz daniel laizans où vous pouvez voir cette compétences.

Apprendre du Street Workout étape par étape avec des compétences impressionnant

Compétences progressions :

drapeau humain

complet planche

levier avant

levier arrière

croix de fer

muscle up

v-sit

hefesto

victorien

maltese

l'objectif de street workout skills est de vous aider à apprendre la gymnastique et de compétences d'entraînement de rue impressionnante. Ces exercices sont effectués par les athlètes professionnels comme daniel laizans andrea larosa viktor kamenov.

street workout trainning

Dans ces programmes, vous feront face à des défis, mais les compétences et les aptitudes que vous développerez par la bonne progression guidée est obtenu par toute personne de tout âge et de tout niveau de forme physique.

N'importe où d'entraînement et d'obtenir des résultats étonnants. Cette application comprend tout ce dont vous avez besoin pour obtenir de grands résultats

Créer votre entraînement quotidien personnalisé :

- choisir un exercice

- Ajouter à un jour

- et de commencer l'entraînement

comprend :

● un compte à rebours et un compteur d'intervalles vous permettent de faire des différents exercices et entraînements chronométrés.

● Créer ou ajouter, votre routine existante à l'app

● enregistrer tous vos exercices préférés

● créer une routine quotidienne des signaux audio pour votre temps de repos entre les séries dans

● conception lisse permet une navigation simple

● description audio et texte pour chaque exercice n'

n'oubliez pas :

Consultez votre médecin pour vous faire connaître le meilleur exercice pour votre condition physique.

S'hydrater avant, pendant et après l'exercice physique.

Faire chauffer 15 minutes premier d'éviter les blessures musculaires.

Effectuer 10 minutes d'étirements après avoir terminé votre entraînement.

●conçu et développé par : Yassir Touab