Strength in Movement

Bougez mieux. Se sentir mieux. Avoir l'air mieux.

Application dédiée à la communauté Strength In Movement. GRATUIT lorsque vous vous inscrivez à Strength In Movement.

En téléchargeant l'application SiM Health, vous serez sur la bonne voie pour bouger, vous sentir et paraître mieux au jour le jour.

Suivez tous vos mouvements, vos gains de force et votre perte de graisse, ainsi que votre hydratation et d'autres objectifs nutritionnels et physiologiques avec l'application SiM Health. Il s'agit d'une solution tout-en-un pour votre entraînement, vos exercices, votre nutrition, votre hydratation, votre coaching et vos cours. Vous n'avez tout simplement pas besoin d'autres applications pour votre voyage avec la communauté Force et mouvement dirigée par des entraîneurs experts et expérimentés.

Notre objectif est que vous disposiez de tout le soutien et du coaching dont vous aurez besoin pour optimiser chaque point de contact avec SiM. Toute la communauté SiM est avec vous pour vous soutenir et vous encourager tout au long de votre chemin. Cette application est un autre outil dans cet arsenal de collectivité et de progrès. C'est comme avoir un entraîneur, un nutritionniste et un compagnon d'entraînement avec vous à tout moment.

• Voyez ce que votre coach a programmé pour votre régime personnalisé.

• Voir et écouter des points de coaching personnalisés sur les vidéos de mouvement.

• N'ayez aucun doute sur vos objectifs quotidiens, hebdomadaires et mensuels (micro) ainsi que sur votre

objectifs trimestriels (miso) et annuels (macro).

• Connectez-vous avec notre communauté.

• Partagez des recettes et des idées.

• Réservez vos prochaines sessions et planifiez votre semaine.

Cette application fait partie du régime pour vous aider dans votre voyage et le garder amusant. La responsabilité est bien sûr une clé du progrès, mais c'est aussi le cas de s'amuser. Vous constaterez que le voyage est beaucoup plus facile lorsque vous avez de vraies personnes à vos côtés.

• Vaste base de données d'aliments pour assurer le suivi de vos macros et de votre apport énergétique.

• Scanner de code-barres et suivi des repas pour simplifier l'enregistrement des aliments et des repas

• Calorie tracker - compteur de calories automatique ajoutant votre apport pour chaque jour

• Suivi des macros : assurez-vous d'atteindre vos principaux objectifs nutritionnels au quotidien

• Enregistrement de l'hydratation : mesure de votre apport pour vous assurer de garder un œil sur l'eau et les autres

liquides

Contrôle total lorsque vous personnalisez votre application en fonction de votre programme et de votre style de vie.

• Consultez vos données de consommation quotidiennement ou hebdomadairement

• Sélectionnez les éléments que vous souhaitez voir lorsque vous personnalisez votre tableau de bord

• Comprendre votre position nette quotidienne/hebdomadaire sur votre apport

• Ajoutez vos propres recettes et repas pour sélectionner rapidement

• Suivez avec votre Apple Watch

Et c'est GRATUIT lorsque vous vous inscrivez à Strength In Movement.

L'application SiM Health vous propose également des plans d'entraînement personnalisés, des routines d'exercices, des points de coaching et vous permet de vous connecter aux horaires SiM Class et Coach pour réserver des séances de coaching de groupe et une formation personnelle.

CONNECTEZ-VOUS À VOTRE NUTRITION ;

Cartographiez et suivez vos repas, vos calories et votre équilibre.

CONNECTEZ-VOUS À VOTRE PROGRAMME ;

Réservez votre place aux cours, séances de coaching et séminaires.

S'INTÉGRER À APPLE HEALTH ;

SiM Health peut se synchroniser de manière transparente avec votre application de santé Apple pour obtenir une image complète de votre régime quotidien, de vos résultats et de vos progrès.

DÉFIS MENSUELS ;

Participez aux défis réguliers de SiM Health aux côtés de vos partenaires d'entraînement pour rester motivé, discipliné et sur la piste de vos objectifs.

EXCURSIONS MENSUELLES ;

Participez avec d'autres membres à notre programme mensuel de promenades, baignades, randonnées, barbecues, soirées cinéma, bowling et de nombreuses autres activités de la communauté SiM.

Il est temps de vous connecter avec vous-même, vos entraîneurs et votre communauté. Force dans le mouvement.

Bougez mieux. Se sentir mieux. Avoir l'air mieux.