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Le pont entre mon coaching et vos check-ins, STRONGPARENTS
C'est là que les mises à jour par vous et moi ont lieu pour suivre vos progrès et assurer votre succès.
C'est ici que je vais
1. Progressez dans vos séances de musculation
2. Progressez dans vos séances de cardio
3. Améliorez votre style de vie et vos habitudes nutritionnelles
Vous aurez également
1. Mettez à jour votre journal de musculation et de cardio
2. Mettez à jour votre journal de mode de vie et d'habitudes nutritionnelles
3. Mettre à jour la fiche "suivi reprise"
4. Mettez à jour votre poids et/ou vos mesures en pouces avec votre photo de progression
Quoi de neuf dans la dernière version STRONGPARENTS 13.2.0
Last updated on Mar 28, 2023
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
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STRONGPARENTS
STRONGPARENTS 13.2.0 by BH App Development Ltd
Mar 28, 2023