Taylor Benda Coaching

Formation personnelle en ligne

Taylor Benda Coaching est votre application pour des résultats durables. Si votre objectif est de développer vos muscles, de perdre de la graisse, de stimuler votre métabolisme ou simplement de maintenir votre poids, TBC élimine les incertitudes.

TBC est un service de remise en forme et de nutrition basé sur la science, conçu pour les personnes de tous niveaux de condition physique.

Cette application fera tout ce qu'un coach en nutrition typique ferait à une fraction du prix.

De plus, TBC modifiera le programme au fur et à mesure de votre progression pour optimiser les résultats. Si vous atteignez un plateau, TBC apportera à votre programme les ajustements nécessaires pour continuer à progresser vers votre objectif. Notre système utilise les dernières techniques en matière de fitness et de nutrition pour vous garantir des résultats optimaux.

TBC fera des choses que d'autres applications de coaching de fitness et de nutrition ne feront pas. Par exemple, votre programme peut être adapté selon vos préférences :

• Hypertrophie

• La perte de graisse

• Entraînement en circuit

• Équilibré

• Faible teneur en glucides

• Faible en gras

• Cétogène

• À base de plantes

Tout est entièrement personnalisable afin que vous receviez un plan qui est durable pour vous !

Les autres fonctionnalités de coaching incluent :

• Jours d'enregistrement flexibles

• Des interprétations d'enregistrement pour que vous ne vous demandiez pas pourquoi votre programme a changé

• Historique d'enregistrement pour revenir en arrière et voir comment vous en êtes arrivé là où vous en êtes actuellement

• Graphiques montrant votre poids, votre graisse corporelle, votre masse maigre, votre apport calorique, votre apport en protéines, votre apport en glucides, votre apport en graisses et votre taux métabolique.

• Suivi des objectifs

• Consultations, séances de coaching, conseils complémentaires

Vous savez déjà ce que vous faites en matière de nutrition et vous n’avez pas besoin de TBC pour vous coacher ? Pas de problème, nous avons un niveau de service pour vous. Au-delà des incroyables fonctionnalités de coaching de cette application, il existe un tracker alimentaire excellent en soi. Ses fonctionnalités incluent :

• Une énorme base de données alimentaire

• Ajout rapide de macros

• Copier les repas

• Aliments préférés

• Créez des aliments personnalisés

Quel que soit votre objectif, TBC vous aidera à y parvenir.