ToneOp

Perte de poids ou gain musculaire. Régime et exercices personnalisés avec calculateur de calories.

ToneOp est une application indienne de santé et de remise en forme qui propose des plans de régime personnalisés basés sur des plans de régime régionaux spécifiques à des objectifs (par exemple, perte de poids, gain de muscle, etc.). Il comprend des fonctionnalités telles que le suivi des calories, les entraînements à domicile, les recettes, le yoga, l'entraînement, les entraînements en salle de sport et des conseils de santé.

Nos diététistes et entraîneurs experts adoptent une approche holistique et scientifique pour garder les utilisateurs motivés et engagés dans leur perte de poids, leur gain musculaire, leur compteur de calories, leur régime alimentaire et leurs objectifs de santé.

ToneOp est la seule application indienne proposant des plans de régime régionaux basés sur votre palette de goûts indiens authentiques tout en gérant vos micros et macros nécessaires pour atteindre vos objectifs de santé.

Nous vous proposons des trackers vitaux gratuits tels que le suivi des pas, le suivi du sommeil, le suivi de la consommation d'eau, le suivi des repas, le calculateur d'IMC, le suivi du poids, le calculateur de nutrition, les recettes d'aliments sains et le suivi des calories. Accédez au plan complet de régime et d'entraînement et atteignez vos objectifs de perte de poids et de remise en forme avec l'aide de conseils d'experts.

Il vous donne accès à la plus grande base de données d'aliments avec plus de 3000 recettes saines pour la perte de poids, le gain musculaire, les compteurs de calories et divers problèmes de santé. Tout ce que vous avez à faire est de suivre vos repas quotidiens avec notre suivi des repas, en fonction de votre plan de régime personnalisé et d'enregistrer vos entraînements et votre plan de remise en forme dans l'application.

Ce n'est pas seulement un tracker de santé, un tracker de régime, un tracker d'entraînement ou un calculateur de calories. Il renseigne sur le comportement alimentaire, les tableaux de régime et les recettes saines favorisant des choix plus sains. Il instille la motivation pour un mode de vie sain, vous permettant d'atteindre vos objectifs de santé et de forme physique.

ToneOp est l'application parfaite pour la santé et la forme physique, offrant des plans d'entraînement personnalisés pour la salle de sport et à domicile, ainsi que des plans de régime et des horaires personnalisés pour répondre à vos besoins en matière de santé, de forme physique, de style de vie et de corps. Atteignez vos objectifs de remise en forme avec l'aide de nos coachs de santé engagés.

Téléchargez ToneOp et accédez à votre avenir en bonne santé.

Plans de santé par ToneOp-

Régimes de gestion du poids :

■ Plan de perte de poids - Plan de coach de santé 1/2/3

■ Plan de gain musculaire - Plan de coach de santé 1/2/3

Régimes médicaux :

■ Plan PCOD - Plan de coach de santé 1/2/3

■ Plan thyroïde - Plan de coach santé 1/2/3

■ Plan Diabète - Plan Coach Santé 1/2/3

■ Plan Hypertension - Plan Coach Santé 1/2/3

Forfaits d'essai :

■ Plan de désintoxication de 7 jours

■ 1 plan d'entraîneur

■ Forfait 2 entraîneurs

POURQUOI TONEOP EST L'APPLICATION SANTÉ ET FITNESS NUMÉRO UN ?

Être membre de ToneOp, c'est comme avoir un diététicien et un entraîneur de fitness à portée de main.

■ Rapport de progression - tenir un journal de santé car le régime alimentaire est l'un des moyens les plus efficaces pour perdre, gagner ou maintenir votre poids.

■ Fixez-vous des objectifs personnels - personnalisez vos plans de perte de poids supplémentaire, d'obésité et de forme physique pour atteindre vos objectifs.

■ Enregistrez vos progrès - Suivez vos progrès simplement en les regardant ou en analysant les nutriments et l'énergie en détail.

■ Conseils d'experts - Obtenez des coachs de santé experts

■ Restez motivé - plus de 3000 recettes saines et faciles.

■ Plans d'entraînement à domicile et en salle de sport avec horaires, coachs de santé dédiés

& beaucoup plus!

REGARDONS NOS OUTILS GRATUITS DE SUIVI DE LA SANTÉ

■ Plans de régime basés sur la région - Les plans de régime personnalisés sont conçus pour répondre à votre palette de goûts

■ Calorie Tracker - Enregistre votre déficit ou surplus de calories en temps réel en suivant vos repas.

■ Macro Tracker -Calculez vos macros, glucides, lipides et protéines.

■ Nutrition Insights - Rapport de journal personnalisé avec analyse nutritionnelle pour vos progrès.

■ Tableaux de bord personnalisés - Retrouvez tous vos trackers ainsi que la progression dans votre propre tableau de bord pour un accès facile.

■ Connecter des appareils et des applications - Restez en forme ! Suivez votre activité depuis Wear OS et d'autres montres connectées et applications de santé.

Découvrez les puissants plans de santé de ToneOp qui offrent des résultats garantis sans aucun effet secondaire.

Téléchargez l'application ToneOp Health & Fitness maintenant !