TriSphere by BLOC

Maximisez votre potentiel de tri : entraînement, technique, force, nutrition et plus encore !

Bienvenue sur l'application TriSphere de BLOC – Votre partenaire d'entraînement complet en triathlon.

Conçu spécifiquement pour le triathlète occupé, jonglant entre travail, vie familiale et vie sociale, dans le but d'atteindre son plein potentiel en triathlon.

Maximisez votre potentiel en triathlon avec TriSphere, une application méticuleusement conçue conçue pour être en synergie avec notre coaching expert 1-2-1. Offrant une solution globale pour les triathlètes, TriSphere est plus qu'un simple outil d'entraînement ; c'est votre feuille de route pour des performances optimales.

Principales caractéristiques:

Entraînement avec bande de natation : plongez dans des exercices innovants avec bande de natation conçus pour améliorer votre force et votre technique de nage. Ces entraînements imitent les mouvements de natation, améliorant la mémoire et la puissance musculaires, essentielles à la partie natation de votre triathlon.

Entraînement de force : débloquez vos prouesses athlétiques avec des routines d’entraînement de force ciblées. Ces séances sont conçues pour améliorer votre endurance, votre puissance et vos performances globales, se traduisant par des résultats plus rapides et plus efficaces le jour de la course.

Routines de flexibilité : améliorez votre agilité et réduisez les risques de blessures grâce à nos routines de flexibilité. Une flexibilité améliorée conduit à une meilleure amplitude de mouvement, essentielle pour des mouvements de nage efficaces, un pédalage puissant et une foulée de course forte.

Plans de course personnalisés : prenez une longueur d'avance sur la concurrence avec des plans de course personnalisés. Nos plans tiennent compte de vos forces, de vos faiblesses et de vos objectifs, garantissant que vous abordez chaque course avec une stratégie prête à réussir.

Examen nutritionnel et planification des repas : alimentez votre entraînement et vos courses avec des conseils nutritionnels d'experts. Recevez des avis personnalisés et des plans de repas conçus pour optimiser votre niveau d'énergie, votre récupération et votre santé globale.

Suivi des habitudes : créez des habitudes d'entraînement positives avec notre système de suivi intuitif. Suivez vos progrès et restez sur le cap grâce à des rappels quotidiens et un soutien motivationnel, garantissant une amélioration constante.

Mindset Coaching : Cultivez l’état d’esprit d’un champion. Nos outils de coaching mental vous aident à développer votre force mentale, votre concentration et votre résilience, vous permettant ainsi de faire face aux exigences physiques et psychologiques du triathlon.

Intégration du coaching 1-2-1 : chaque fonctionnalité de TriSphere est améliorée par notre coaching expert 1-2-1. Une attention personnalisée garantit que chaque aspect de votre formation est aligné sur vos besoins et objectifs uniques, offrant ainsi une approche holistique de l'excellence du triathlon.

Pourquoi TriSphere par BLOC ?

Axé sur les performances : chaque outil et chaque fonctionnalité est conçu avec un seul objectif : améliorer vos performances en triathlon.

Approche holistique : Nous abordons tous les aspects de l'entraînement du triathlon : physique, nutritionnel et mental.

Expérience personnalisée : Votre voyage est unique. Notre application et notre coaching s'adaptent à vos objectifs et besoins individuels.

Communauté et soutien : rejoignez une communauté d’athlètes partageant les mêmes idées. Partagez vos expériences, vos conseils et votre motivation.

Que vous soyez un triathlète débutant ou expérimenté, TriSphere by BLOC est votre compagnon d'entraînement ultime.

Téléchargez-le dès aujourd'hui et embarquez pour un voyage vers la grandeur du triathlon !

Prêt à libérer votre plein potentiel ? Rejoignez la communauté BLOC TriSphere maintenant !