Weight Loss in 30 Days- A Home

La meilleure application de fitness pour hommes et femmes pour brûler les graisses et perdre du poids à la maison!

La perte de poids de 30 jours met au défi une application d'entraînement physique à domicile pour perdre du poids et brûler les graisses à la maison sans équipement requis. Il agit sur tous les muscles de votre corps pour perdre du poids rapidement. En passant 7 minutes par jour, vous pouvez perdre de la graisse du ventre sans avoir à aller à la gym. Dans ce poids perdez Aucun équipement ou entraîneur de fitness nécessaire, tous les exercices que vous pouvez effectuer n'importe où, n'importe quand.

Brûlez la graisse du ventre rapidement et perdez-la avec l'application de remise en forme défi de perte de poids de 30 jours. Faites l'expérience d'un entraînement de classe mondiale avec une application conçue par un entraîneur de fitness professionnel. Vous obtiendrez différentes techniques de perte de poids dans votre routine d'exercice. il suffit de suivre le planificateur d'entraînement de 30 jours dans cette application et de voir les résultats

COMMENT ÇA FONCTIONNE:

1) Téléchargez l'application de remise en forme pour les défis de perte de poids de 30 jours.

2) Sélectionnez votre zone cible

3) Choisissez parmi 6 niveaux de plan d'exercice en fonction de votre routine d'entraînement

3) Choisissez un régime amaigrissant parmi cinq types de repas

4) Commencez votre défi d'exercice de 30 jours.

Téléchargez une application d'exercice gratuite pour le défi de perte de poids de 30 jours Essai gratuit de 7 jours et commencez à faire un entraînement complet du corps à la maison. Il y a plus de 1000 séances d'entraînement pour les femmes et des séances d'entraînement pour les hommes. C'est une application d'entraînement à domicile pour que vous puissiez vous entraîner à la maison, à tout moment et sans équipement requis.

FONCTIONNALITÉS

• Entraînement court et efficace pour renforcer les muscles et perdre du poids

• Il y a plus de 1000 entraînements et leurs variations, y compris les sauts, les craquements, les pompes, les squats, les planches, les redressements assis, les fentes, le burpee, etc.

• Conçu par un entraîneur personnel professionnel pour perdre du poids rapidement.

• Suivi de progression

• Débutants aux entraînements HIIT 6 niveaux de difficulté

• Communauté et blogs pour partager et recevoir des connaissances.

• Suivi de l'eau

5 TYPES DE PLAN D'ALIMENTATION POUR UNE PERTE DE POIDS EFFICACE

En plus du programme d'exercice, vous pouvez utiliser la fonction de 5 types de régimes amaigrissants et de délicieuses recettes conçues par un diététicien expert pour un résultat efficace.

• Régime amaigrissant des végétariens

• Plan de régime amaigrissant pour les végétaliens

• Plan de régime amaigrissant Meditations

• Régime amaigrissant Atkins

• Plan de régime amaigrissant Keto

L'application est le meilleur moyen de perdre du poids car elle propose des entraînements pour toutes les parties de votre corps, y compris des entraînements pour les bras, les jambes, les pectoraux, les exercices de base, les entraînements pour les abdominaux, les entraînements pour les fesses ainsi que les entraînements pour tout le corps. Tous les entraînements comme la planche, les craquements, les fentes, les triceps, les squats, les redressements assis, les pompes, les assises au mur, les sauts sont conçus par un entraîneur de fitness professionnel. Votre rêve d'obtenir ces six packs peut devenir réalité en tonifiant vos muscles.

Les programmes de perte de poids de l'application sont conçus par un entraîneur personnel certifié et ont une approche scientifique pour perdre du poids pendant l'exercice à partir d'un étirement pour s'échauffer jusqu'à un entraînement pour perdre du poids.

Tous les entraînements à domicile sont conçus de manière à ce que vous soyez accro à le faire pour perdre du poids et vous verrez un nouveau vous dans quelques semaines.

Essayez notre autre application de fitness Fit5 Home Workout pour hommes et femmes pour perdre du poids

Remarque: convient à tout le monde. cependant, nous vous recommandons de consulter un médecin avant de commencer.

Essayez nos autres applications de défi d'entraînement de fitness.

- Défi de remise en forme de 30 jours: Concevez des entraînements complets du corps, des exercices abdominaux, des exercices pour les fesses, des bras, des squats, du haut du corps et du bas du corps

- Défis fessiers de 30 jours: Conçu pour obtenir un butin plus gros, des fesses levées, des fesses fermes, des jambes toniques et des cuisses profilées, un corps de bikini, des fessiers et des fesses.

- Défis d'entraînement pour les abdominaux de 30 jours: Conçu pour obtenir un pack de six abdominaux supérieurs, un ventre plat et brûler la graisse du ventre.

- Défis push-up de 30 jours: Conçu pour développer une poitrine large, des biceps, des triceps, des avant-bras, des épaules et le haut du corps.

- Défis de squat de 30 jours: conception pour renforcer le bas du corps, les fesses plus grosses, les cuisses, les fessiers et les fesses toniques

- Défis Cardio de 30 jours: Conçu pour faire des entraînements cardio, HIIT, aérobic pour perdre du poids

Que vous souhaitiez un entraînement complet du corps, un entraînement pour la poitrine, un entraînement pour les bras, un entraînement pour les fesses, un entraînement pour abdominaux pour six packs, ou que vous souhaitiez courir 5 km, 10 km, 21 km, un semi-marathon, un marathon ou simplement rester en bonne santé, téléchargez nos applications en visitant notre compte développeur.