WOD Insight

Suivi d'entraînement et analyses pour CrossFit et HIIT

Tracker WOD pour CrossFit, Functional Fitness et HIIT. Enregistrez vos entraînements, vos ascenseurs, vos repères et votre historique d'entraînement. Analysez et optimisez vos performances en fonction des données et des statistiques uniques fournies par WOD Insight.

Application Galaxy Watch: https://galaxy.store/crossfit

Fonctionnalités:

• Suivi des répétitions, sets et rounds

• AMRAP, pour l'heure, EMOM, TABATA, intervalles, chronomètres

• Analyse des performances et astuces de rythme en temps réel

• Bibliothèque d'entraînement pour les athlètes de tous niveaux

• Concepteur d'entraînement

• Suivi des haltères, gymnastique, cardio et autres repères de remise en forme

• Carte de pointage numérique: passez sans papier lors de l'organisation de compétitions

• 100% gratuit. Pas de frais cachés et surprise!

COMMENT ÇA FONCTIONNE

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1. Sélectionnez un entraînement et comptez vos répétitions

2. Une fois terminé, obtenez des analyses des résultats de l'entraînement

3. Apprenez-en

4. Comparez vos résultats avec des camarades de gym ou des athlètes célèbres

L'application vous aidera à connaître:

1. Pics de fréquence cardiaque et quel tour ou mouvement l'a causé

2. Temps de transition

3. Combien de temps vous passez sur chaque set

4. Dans quelle mesure êtes-vous cohérent pendant l'entraînement

Une certaine expérience du CrossFit est recommandée.