WOG Home Workouts

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"WOG n'est pas un autre gadget d'entraînement, c'est LE GADGET D'ENTRAÎNEMENT"

100% fabriqué au Mexique

WOG Home est un gadget pour les personnes qui souhaitent améliorer leur vie en faisant de l'exercice à la maison. Il est très facile à utiliser car notre priorité est l'EXPÉRIENCE UTILISATEUR, commencez votre musculation dès aujourd'hui.

WOG Home vous propose: environ 150 EXERCICES, organisés par groupes musculaires, avec suffisamment d'informations à leur sujet; 2 ROUTINES GRATUITES, un excellent GESTIONNAIRE DE ROUTINE pour vous de créer, ajouter / supprimer des exercices et activer la routine que vous souhaitez entraîner tous les jours; une section FIT-TEST pour enregistrer vos progrès tous les 15 jours; une section STATISTIQUES pour vous permettre de visualiser graphiquement vos progrès; et enfin UN CONSEILLER INTELLIGENT qui vous informe des exercices que vous devez faire aujourd'hui en fonction de votre routine activée et quand faire vos fit-tests afin de suivre vos progrès. En résumé, tous les outils dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs.

Les sections de WOG Home expliquées en détail sont les suivantes:

GUIDE D'EXERCICE

Plus de 150 exercices différents organisés par groupes musculaires avec des images claires, explication de l'exercice, informations sur les muscles impliqués, etc.

ROUTINES

Ici, vous avez un gestionnaire de routine génial et facile où nous vous offrons 2 routines gratuites (WOG et Full Body for Beginners), en plus vous pouvez créer, éditer et supprimer vos propres routines en ajoutant tous les exercices que vous voulez de la section des exercices ou les supprimer à chaque fois tu veux. Enfin le meilleur, vous pouvez choisir et activer la routine que vous souhaitez vous entraîner chaque semaine.

ACTIVITÉ DE ROUTINE

Il s'agit d'un accès rapide pour vous permettre de surveiller votre routine active et de savoir ce dont vous avez besoin pour vous entraîner tous les jours ou lorsque vous avez des jours de repos.

FIT TEST

TÉLÉCHARGEMENTS FIT-TESTS ILLIMITÉS! Ici, vous pourrez enregistrer vos progrès et en fonction des informations que vous fournissez, nous vous indiquerons votre pourcentage de graisse corporelle.

NUTRITION

Ici vous pouvez trouver un outil dynamique pour connaître vos calories nécessaires, des macros et une liste de suppléments pour atteindre vos objectifs

STATISTIQUES

Nous avons conçu cette section pour vous permettre de suivre graphiquement vos progrès en fonction des informations fournies dans chaque test d'ajustement et des journaux de vos entraînements.

PROFIL

Ici, vous n'avez qu'à enregistrer votre nom et votre sexe, en utilisant ces informations et celles fournies dans la section test d'ajustement, nous allons estimer votre% de graisse corporelle chaque fois que vous enregistrez vos progrès dans un test d'ajustement, en plus vous pouvez choisir entre livres / pouces et kg / cm comme vous préférez.

CONSEILLER INTELLIGENT

Il vous avertira chaque fois que vous aurez besoin de faire un test d'ajustement et les exercices de la journée en fonction de votre routine active

J'espère que vous aimez WOG Home autant que nous, car nous l'utilisons tous les jours!