Yoga daily workout－Morning

Complexe d'étirement des séances d'entraînement à la maison de yoga - obtenir la flexibilité et la force du corps

Yoga entraînement quotidien pour la flexibilité et l'étirement - est un ensemble de programmes de yoga stretch avec plus de 42 séances d'entraînement différents et 39+ exercices différents. Yoga activité de conditionnement physique quotidienne vous permettra d'obtenir l'énergie et de bonne humeur pour toute la journée. moniteur virtuel vous aidera et vous motiver pendant tous les exercices, dire et montrer comment effectuer chacun des exercices de flexibilité du yoga.

⭐ stretch yoga matin niveau non seulement votre énergie, mais fonctionnera tous les groupes musculaires du corps. Au lieu de surfer sur Internet ou regarder la télévision - faire le yoga stretching pour la flexibilité et la force ainsi que de faire un excellent échauffement du matin. Ce programme d'application appropriés pour tous les groupes de personnes - vous n'avez pas besoin d'équipement spécifique, tous les exercices sont ok pour tous les niveaux de sport, juste obtenir votre téléphone et commencer le yoga entraînement quotidien.

Fonctionnalités de l'application:

✓ Chaque exercice de yoga de flexibilité a vidéo détaillée, instructions audio et texte - donc vous pouvez en très peu de temps savoir comment effectuer des postures d'étirement de yoga les plus efficaces;

✓ 3 programmes différents qui diffèrent de la complexité et de la durée et un total de 42 formations différentes - faire un défi de yoga et après tout ce que vous ne vous reconnaissez pas;

✓ Vous pouvez créer votre propre maison de yoga du matin Entraînements et des programmes pour l'énergie, la flexibilité et extensible de 39 exercices différents;

✓ système statistique efficace vous permettra de garder une trace de vos séances d'entraînement du matin, et des statistiques détaillées.

👍 Yoga entraînement quotidien a beaucoup d'effets positifs sur l'esprit, sur le corps et sur la vie en général. De plus, vous avez juste besoin de 15-20 minutes gratuites et même dans cette période courte séance d'entraînement de yoga super stretch donnera un grand effet positif. Donc, si vous êtes à la recherche pour le yoga pour la flexibilité - cette application avec des exercices libres est juste pour vous.

🏅 Bonne chance!