Yoga Mudras(Hand Yoga)

Maruti App

L'application Yoga Mudras décrit de nombreux mudras importants pour équilibrer votre vie.

Mudra est l'art ancien de la communication entre le corps, l'esprit et la conscience. Il est défini comme un geste mystique de la main pour concentrer l'énergie insaisissable par des symboles. Mudra est une action neuro-musculaire volontaire par laquelle le Prana (force vitale) est contrôlé et dirigé.

En pratiquant les mudras, différentes maladies sont traitées en tenant et en retenant les doigts et les pouces de différentes manières. C'est une mesure simple qui rétablit étonnamment un état d'équilibre dans le corps et élève le niveau de résistance de l'interprète avec l'immunité du patient ainsi renforcée, la maladie n'a d'autre choix que de fuir. Ces mudras peuvent être pratiqués en faisant du yoga asana.

La science des mudras est basée sur le principe de l'équilibre de ces éléments dans le corps.

Cette application a présenté tous les mudras à la main avec ses avantages et comment le faire. fournissent également une image de chaque posture de mudras de main.

Pour utiliser un mudra, conservez-le pendant au moins quelques minutes. Il est généralement plus efficace de les faire un peu plus longtemps, par exemple 15 minutes environ. Vous pouvez répartir ce temps sur la journée, mais vous pouvez aussi en faire une partie de la méditation. Tenez les positions des doigts avec les deux mains, en même temps. Cela aura un effet plus puissant que de faire un mudra avec une seule main.

Fonctionnalité

Application complètement hors ligne afin que vous puissiez utiliser l'application sans Internet.

Belle interface conviviale.

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