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yoga, méditation et fitness

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Que vous soyez novice en yoga ou pratiquant expérimenté, nous avons des options pour tous les niveaux de pratique. Avec de nouvelles versions de contenu quotidiennes, il y en a toujours pour tous les goûts.

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- Variété de durées de cours — 5 - 75+ minutes.

- Possibilité de personnaliser votre pratique avec des instructions d'experts offertes pour tous les niveaux.

- Apprenez à pratiquer la sécurité avec des instructions progressives, des pannes de pose, des repères d'alignement et des variations.

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