Concussion Coach

Cette application est pour les personnes qui ont eu ou pourraient avoir eu une lésion cérébrale traumatique légère.

Concussion Coach offre un moyen simple et engageant d'intégrer la guérison et les soins personnels dans la vie quotidienne après une commotion cérébrale. Cette application est conçue pour vous aider à répondre à vos besoins, à inspirer l'espoir et l'auto-compassion, et à améliorer les relations pendant le processus de rétablissement.

L'entraîneur en commotion cérébrale fournit :

* Éducation sur les commotions cérébrales

* Outils scientifiques pour faciliter la guérison émotionnelle, cognitive et physique

* Trackers pour vous aider à garder un œil sur votre santé au fil du temps

* Ressources pour accéder à l'aide

* Un plan guidé qui propose des activités et des ressources de petite taille et organisées pour optimiser le bien-être

Concussion Coach peut être utilisé comme outil autonome d’auto-soins et d’éducation, ou pour compléter les soins avec un professionnel de la santé.

Concussion Coach a été créé par le National Center for PTSD.