Shoulder Physical Therapy

Avez-vous des questions ou des douleurs dans les épaules? Programme cure de désintoxication de votre épaule

La fitivité vous améliore. On dirait que vous êtes ici pour améliorer la santé de vos épaules.

Ce programme s'adresse aux personnes qui souffrent de douleurs chroniques à l'épaule ou qui ont récemment subi une blessure. La rééducation de votre épaule en pleine santé est importante et en suivant un système d'entraînement complet et éprouvé, vous pouvez y parvenir.

Ce programme se concentre sur la force et la flexibilité - pour aider votre coiffe des rotateurs à atteindre une plus grande mobilité. Chaque niveau se concentre à la fois sur l'entraînement d'endurance et de puissance et vous devriez commencer à voir des résultats dans quelques semaines.

Le programme aide à soigner les blessures suivantes

- Larmes de coiffe des rotateurs

- Fractures d'humérus

- Réparation de la coiffe des rotateurs

- Séparations de joints CA

- Affections de l'épaule

- Capsulite adhésive ou «épaule gelée»

- Labral, S.L.A.P. Réparations

- Luxations des épaules

- Bursite de l'épaule, tendinite

Nous vous recommandons de consulter votre médecin avant de participer à ce programme.

En plus de vos entraînements hebdomadaires, essayez Fitivity BEATS! Beats est une expérience d'exercice très engageante qui combine des mixages de DJ et des entraîneurs super motivants pour vous guider tout au long des entraînements.

• Guidage audio de votre entraîneur numérique personnel

• Séances d'entraînement personnalisées conçues pour vous chaque semaine.

• Pour chaque entraînement, vous disposez de vidéos pédagogiques HD pour prévisualiser et apprendre les techniques d'entraînement.

• Diffusez des entraînements en ligne ou effectuez des entraînements hors ligne.

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