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Il est la plus grande application d'analyse de la posture par soi-même avec l'auto exercice.
Qu'est-ce que SNPE?
SNPE Correction Posture Spinal Exercise
Qu'est-ce que S.N.P.E. Cela signifie un exercice de posture naturelle, ce qui signifie un exercice pour récupérer la posture naturelle humaine par lui-même.
Une bonne posture est la base d'une bonne santé.
En raison d’une mauvaise posture, beaucoup de personnes dans la société actuelle souffrent de disque cervical, de disque intervertébral, de douleur à l’épaule, de maux de tête, d’indigestion, de retard de croissance, de scoliose et d’autres maladies dont les causes sont inconnues. Cependant, ils ne savent pas pourquoi ces symptômes se manifestent et quelle posture ou exercice quotidiens aideraient à prévenir et à atténuer ces douleurs.
Le SNPE Good Posture Exercise a été inventé pour résoudre uniquement ces problèmes. SNPE Good Posture Society est une organisation spécialisée dans la recherche et l'enseignement de solutions aux maladies musculo-squelettiques, telles que les disques intervertébraux, les maux de dos et les douleurs liées à la nuque et aux épaules.
Plus spécifiquement, notre objectif est de fournir des exercices de restauration de la colonne vertébrale SNPE Good Posture et des connaissances générales sur la santé de la colonne vertébrale aux personnes souffrant de maladies musculo-squelettiques telles que maux de dos, disque intervertébral, disque cervical, scoliose et gestion de la silhouette.
L'expérience est le meilleur professeur. Pour créer le SNPE Good Posture Exercise, nous nous sommes appuyés sur nos expériences actuelles consistant à aider de nombreuses personnes souffrant de maux de dos, de scoliose, de douleurs à l'épaule, de maux de tête, d'indigestion ou d'obésité.
Il existe deux types de méthodes de restauration de la colonne vertébrale selon la bonne posture: la restauration de la colonne vertébrale par d’autres (chiropratique, thérapie manuelle de la chuna, etc.) et la restauration de la colonne vertébrale, qui sont toutes deux très importantes.
Cependant, afin de prévenir les maladies de la colonne vertébrale et d'apporter des solutions fondamentales à la douleur de la colonne vertébrale et à la restauration de la posture, un exercice physique régulier basé sur des principes ergonomiques (structure du corps) est plus important que de compter sur les autres.
En écoutant les récits de nombreuses personnes souffrant de maladies de la colonne vertébrale et de maux de dos, beaucoup ont recours à des procédures de correction de la colonne vertébrale comme l’acupuncture, la moxibustion, la chiropratique et la thérapie manuelle chuna. Au début, ils ont connu des améliorations, mais beaucoup ont également ressenti la douleur qui revenait plus tard. La raison est le manque d'exercice de soi. En revanche, nous avons été témoins au fil des ans de nombreux cas dans lesquels de nombreuses personnes, qui souffraient depuis longtemps de maux de dos chroniques et d’autres douleurs musculo-squelettiques qui n’avaient pas été atténuées par des méthodes faisant appel à d’autres, ou qui devaient subir une opération du disque intervertébral, moins de douleur et retour à la normale sans intervention chirurgicale.
Avec de telles expériences, nous en sommes venus à accumuler un savoir-faire sur la thérapie d’exercice de bonne posture SNPE et à en inventer le nom SNPE (Self Natural Posture Exercise) - c’est-à-dire un exercice personnel visant à rétablir la posture naturelle de l’homme.
L'exercice SNPE Good Posture exige du temps et des efforts. Cependant, avec votre volonté, nous sommes certains que l'exercice SNPE Good Posture vous aidera à gérer la silhouette, l'obésité, les disques intervertébraux, les maux de dos et la correction de la posture.
En espérant que la gestion de la santé de la colonne vertébrale vous donnera une vie saine.
Telechargé par
Amritpal Singh Handa
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Last updated on Feb 24, 2022
minor update.
SNPE(Self Natural Posture Exce
1.4.2 by Jiyoo Yoon
Feb 24, 2022