Strength Culture

Coaching et programmation par Strength Culture

Rejoignez la communauté de levage la plus FORTE d'Australie avec l'application d'entraînement de culture de force.

Les membres de l'application d'entraînement de Strength Culture bénéficient d'un accès complet à des programmes d'entraînement de classe mondiale, à des outils de suivi et d'analyse des données sur la nutrition et la composition corporelle. Combiné avec notre communauté Discord, vous avez également accès à notre équipe d'entraîneurs de force et de performance d'élite.

Notre application comprend :

La programmation:

Vous avez accès à une bibliothèque en croissance constante de près de 40 programmes. Des flux de programmation évolutifs pour le powerbuilding, le powerlifting et le S+C, ainsi que des programmes spécialisés avec des performances ciblées et des résultats d'hypertrophie.

Nutrition:

Vous pouvez lier notre application à MyFitnessPal et autres pour suivre et analyser votre composition corporelle au fil du temps. Restez responsable des pas, des calories et des objectifs ciblés. Se muscler et perdre de la graisse n'a jamais été aussi simple !

Personnalisation :

Il existe de nombreux outils intégrés pour vous aider à échanger et modifier la programmation, les exercices, les volumes et les intensités en fonction de vos besoins individuels. Vous n'êtes pas enfermé dans un modèle de feuille de calcul, vous avez une programmation interactive. Au-delà de cela, en utilisant notre communauté Discord, nos coachs vous guideront dans la prise de ces décisions et l'individualisation.

Journal d'entraînement complet :

Suivez vos progrès, stockez et téléchargez toutes vos séquences d'entraînement (plus besoin de téléphones pleins pour essayer de garder une trace de vos séquences de levage !), et soyez toujours en mesure de vous référer rapidement et facilement à vos données d'entraînement passées.

Encadrement:

Grâce à notre communauté Discord, vous pourrez également recevoir des avis techniques de nos coachs, ainsi que des réponses à toutes vos questions sur l'entraînement et le coaching nutritionnel. Nous sommes là pour vous aider à devenir la version la plus forte de vous-même.