Everydaily

Everydaily: Faire quelque chose de bien chaque jour

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Cette application est en cours d'évaluation dans le cadre d'une étude scientifique réalisée par l'Université Leuphana de Lüneburg.

À propos d'Everydaily:

Dans la vie quotidienne stressante, la récupération est souvent trop courte. Par conséquent, de nombreuses personnes reportent la reprise en vacances - les attentes sont par conséquent élevées. Malheureusement, les attentes ne sont pas toujours satisfaites: dès que les vacances sont terminées, la tension est de retour et la routine de travail est aussi stressante qu'auparavant. Il semble d'autant plus important de trouver du repos dans la vie quotidienne et de faire quelque chose de bien chaque jour.

Everydaily est une application smartphone qui aide ses utilisateurs à maintenir leur monde de loisirs dans la vie quotidienne.

Everydaily vous propose:

• 3 suggestions quotidiennes d'activités récréatives

• enregistrer des photos et des expériences

• Mesurer et observer votre propre processus de récupération

• un écran d'accueil changeant en fonction de vos points accumulés

• un avatar qui reflète votre humeur

Cette application a été développée en collaboration avec le psychologue de la santé FH Luebeck à l'Université de Lüneburg, l'Université des Sciences Appliquées de Bonn-Rhein-Sieg, l'Université de Groningue et l'Université de Tampere (Finlande).

Conception et développement: Prof. Dirk Lehr, dr. Christine Syrek, dr. Jessica de Bloom, Prof. dr. Monique Janneck, Markus Domin M.Sc., Jo Annika Reins M.Sc.