Meilleures alternatives PBM Online pour Android
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Sparkle: Self-Care Checklist,
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Application de suivi et de journalisation simple et gratuite pour vos habitudes de soins personnels. -
DynaMed
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Confiance dans la pratique -
Smiling Mind: Mental Wellbeing
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Bien-être mental pour favoriser le sommeil, la méditation et la pleine conscience, et réduire le stress -
Habit Tracker - Proddy
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L'application d'auto-soins tout-en-un pour les bonnes habitudes, l'humeur et la création d'une routine/rituel -
Symptom & Mood Tracker
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Sentez-vous plus maître de votre humeur, de votre anxiété, de votre douleur, de vos maux de tête, de votre santé mentale et de vos médicaments. -
Nutrium
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Un suivi nutritionnel personnalisé, n’importe où, nimporte quand. -
ThinkUp - Daily Affirmations
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Motivation et affirmations quotidiennes. Rappels d'auto-conversation positifs. -
Personality Development App
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Améliorer, développer et améliorer votre personnalité avec des conseils pro, la formation et citations -
ResQ Club - Save food!
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Symptomate
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Vérifiez vos symptômes et découvrez ce qui pourrait en être la cause. -
Journal cognitif TCC
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Suivi d'humeur -
Дневник ментального здоровья
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Construisez votre profil psychologique et travaillez avec des croyances destructrices -
Dare: Anxiety & Panic Attacks
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Surmontez les sentiments de stress, d'inquiétude et d'anxiété avec les audios et les guides de Dare -
MindShift TCC
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Application d’autosoins de gestion de l’anxiété pour soulager l’inquiétude -
MoodTools - Depression Aid
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Soulevez votre humeur avec MoodTools! -
Breethe - Méditation & Sommeil
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Méditation guidée 😴 Musique et sons calmes pour sommeil, respirer et méditer -
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What's Up? - Mental Health App
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Car, lorsque vous avez besoin d'un peu d'aide supplémentaire passer à travers ces jours difficiles -
MyPossibleSelf: Mental Health
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Le compagnon idéal contre l'anxiété, le sommeil, le stress, la dépression et le bien-être. -
The Tapping Solution
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Méditations guidées par tapotement EFT. Obtenez un soulagement du stress et de l'anxiété en tapotant.
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