Use APKPure App
Get Home Workouts Fitness Trainer old version APK for Android
Votre entraîneur personnel à la maison avec des exercices, routines, nutrition
Home Workouts FitnessTrainer est un formateur personnel qui vous fournira une série d'outils et d'informations qui vous aideront à atteindre tous vos objectifs de votre propre maison.
Home Workouts FitnessTrainer a une grande variété de sections
Guide d'exercice
Plus de 150 exercices avec lesquels vous pouvez effectuer des routines très variées à la maison. Chaque exercice a ses explications respectives, des images illustratives et une vidéo explicative, afin que vous puissiez exécuter correctement chaque exercice.
entraînement
Des routines différentes qui vous aideront à planifier votre travail hebdomadaire, vous trouverez des routines de 3, 4, 5 ou 6 jours par semaine en tenant compte si vous êtes débutant, intermédiaire ou avancé, y compris les routines hebdomadaires de perte de graisse corporelle avec leur régime alimentaire respectif pour chaque jour.
Défis
Essayez d'atteindre chacun des défis proposés avec des exercices tels que:
• Push-Ups • Push-Ups • Squats • Crunch • Dips • Hindu Push Ups • Levage de jambe • V SitUps • Incline Chin Ups
Nutrition
Diètes 1800, 2000, 2400, 2800, 3000, 3500 et 4000 calories
Différents types d'aliments avec leurs calories respectives, leurs protéines, leurs glucides et leurs graisses, à base de 100 grammes, afin que vous puissiez élaborer votre alimentation.
Régime kétogène.
Vous pouvez trouver toutes les informations nécessaires sur les suppléments sportifs comme:
* Protéines
* Créatine
* L-Carnitine
CLA
* Bcaa
* Anaboliques naturels
* Thermogenics
PROFIL Accueil Workouts FitnessTrainer
• Votre journal de progression et d'entraînement
Avec cette section, vous pouvez suivre toutes vos avancées grâce à des données telles que: indice de masse corporelle, pourcentage de graisse corporelle, circonférence de la poitrine, circonférence de la taille, circonférence du dos et beaucoup d'autres données que vous pouvez conserver pour contrôler toutes vos avancées.
• Minuterie
Home Workouts FitnessTrainer a une minuterie que vous pouvez utiliser pour mesurer votre temps d'entraînement ou votre temps d'exercice.
• Intervalles
Home Workouts FitnessTrainer a une minuterie que vous pouvez utiliser pour effectuer des intervalles dans l'un de vos exercices.
Home Workouts FitnessTrainer PRO
OBTENIR LA VERSION PRO SANS PUBLICITÉ ET PLUS DE CONTENU.
Last updated on Jul 29, 2017
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Telechargé par
Waleed Douglas
Nécessite Android
Android 4.1+
Catégories
Signaler
Home Workouts Fitness Trainer
1.0.1 by Jappli Gym Fitness Team
Jul 29, 2017